Mit mentaler Stärke zu mehr Lebensqualität und Leistungsbereitschaft
Kennst du das Gefühl, dass deine To-do-Liste nie endet und du nicht weißt, wo du anfangen sollst? Viele Berufstätige erleben dieses ständige Gefühl der Überforderung. Doch es gibt Wege, aus diesem Kreislauf auszubrechen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du Prioritäten setzt, dein Selbstbewusstsein stärkst und wieder Kontrolle über deinen Arbeitsalltag gewinnst. Warum fühlen wir …
Weiterlesen "Wie du den Stress der Überforderung im Job meisterst!"
Stell dir vor, du fühlst dich heute echt schlecht, weil du gestern mit deinen Freunden in einer mega coolen Bar viel zu lange gefeiert hast. Nur leider hast du heute einen total wichtigen Vorstellungstermin bei deinem eventuellen neuen Arbeitgeber. OK, am besten du nimmst erst mal ne kalte Dusche und bringst deinen Kreislauf halbwegs irgendwie …
Weiterlesen "Was versteht man eigentlich unter Impression -Management?"
Lisa ist 10 Jahre alt und spielt seit einigen Jahren Tennis. Mittlerweile ist sie auch ziemlich gut und betreibt das Ganze als Leistungssport. Dennoch gibt es bei Lisa hin und wieder ein Problem, was auch großen Tennisspielern oft Kopfzerbrechen bereitet. Stellt euch also folgende Situation vor: Lisa spielt gegen ihre Gegnerin Maria ein Tennismatch. Das …
Endlich geschafft! Meine neue Website ist fertig. Ich hoffe, Sie wird von allen gut angenommen. Es wäre toll, wenn ich das ein oder andere Feedback zu Inhalten und natürlich auch zum Design erhalten würde. Für offene Kritik aber natürlich auch für Lob bin ich sehr dankbar. Wirklich!! Ansonsten sollen in diesem Blogbereich viele Themen angeschnitten …
Mentalcoaching Leipzig 